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Hamlet + La mejor música para hacer yoga y estiramientos

HAMLET: DRAMA EN CINCO ACTOS ACTO PRIMERO ESCENA PRIMERA Explanada delante del palacio real de Elsingor. Noche obscura FRANCISCO, BERNARDO Francisco estará paseándose haciendo centinela. Bernardo se va acercando hacia… Read more »

Ejercicios para PIERNAS que NO CONOCÍAS | Mejor que Sentadillas

Sin duda las sentadillas pesadas y los peso muertos son los ejercicios madres cuando se habla de trabajo de piernas. ¿Pero qué sucede? en ocasiones nos limitamos porque no tenemos… Read more »

La Verdad Sobre el CROSSFIT ¿Crossfit Funciona o No?

Hola guerreros, en estos días me retaron con una rutina de Crossfit, y estando allí en el box, así llaman el espacio donde lo hacen, pense bastante sobre esta disciplina…. Read more »