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¿Qué es la Dieta Keto y Cómo te Ayuda Bajar de Grasa?

Hello warriors. Many people start gaining weight again within 1-2 years after following a diet, because the body adapts by slowing down the metabolism and burning fewer calories. Proper nutrition… Read more »

ASÍ ENTRENAN EN ÁFRICA ¡No Excusas!

Hola guerreros, hoy queremos llevarlos a Africa. Tal vez ya han visto videos en Youtube mostrando los gimnasios caseros en África con pesas hechas de cemento y todo muy simple…. Read more »